- [在新窗口浏览]有效减肥爱自己-科学方法最重要
- 有效科学的减肥方法才是最重要的 1、减肥方法，是通过各种体育运动及适度的体力劳动，达到消耗体内脂肪、强身健体的目的。 运动的项目很多，如慢跑、登山、划船、骑车、练太极拳、健身操、水中慢跑等。 2、饮..
- 来源: 日期:2008-10-7 22:18:16
- [在新窗口浏览]一个女孩的紧身内衣滴血教训【转】
- 一个女孩的内衣告白 前段时间，买了电视上购物上面经常宣传的一件紧身内衣,美其名曰修正型内衣，目的是通过一拨两拨三拨法，把身上流动的脂肪或者赘肉挤到该去的地方，穿上去，偶承认，身材是比原来变得苗条了，臀部..
- 来源: 日期:2008-10-4 18:51:15
- [在新窗口浏览]误区：警惕超火爆却最没用减肥方法
- 刮两下就能瘦手臂？ 刮两下就能瘦手臂？ 一款日本产的Y型凹凸滚轴按摩器，打出的广告是敲敲打打塑造完美曲线，和蝴蝶袖说Byebye！介绍上说，只需将按摩器固定在手臂上，随时随地用它的50粒凹凸颗粒来回按摩，..
- 来源: 日期:2008-10-2 19:48:49
- [在新窗口浏览]减肥一定要节食吗？正确的饮食
- 减肥太多的人面对这个话题了，生活条件好吃的也好，每天都有鱼有肉的。 大餐吃的也很多，减肥成功后还是要有～3个月的巩固阶段，并一直保持好的饮食和运动习惯，这样才能一直保持减肥成果。在饮食上，慢慢增加饮食到..
- 来源: 日期:2008-9-25 10:55:47
- [在新窗口浏览]一个学生美女的减肥法
- 学生mm,快乐减肥法 我是最近今天才关注我们的瘦身部落,看见大家都为 jms的减肥大事献计献策,我忍不住也罢自己的经历来和大家分享一下。 首先介绍一下我的个人情况：我是一名在校大学生，身高165，体重54。并不属于肥..
- 来源: 日期:2008-9-21 14:53:42
- [在新窗口浏览]减肥瘦腰的小动作有图哦
- 减小肚腩，减游泳圈腰的小动作（附图） 网上找来的减腰的小图片，希望对想瘦腰的mm有帮助。其实好多动作也是能瘦腿的，可以减肥哦，有空多练练吧。
- 来源: 日期:2008-9-21 14:39:19
- [在新窗口浏览]几种山药吃法瘦身又丰胸
- 山药丰胸食谱 山药功效：瘦身、丰胸 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体..
- 来源:美女养成 日期:2008-9-19 13:50:29
- [在新窗口浏览]两个简单的方法丰胸瘦身
- 丰胸瘦身 权宜之策，是锻炼胸肌，令胸部坚挺一些。以下两款锻炼胸肌运动，同时可以收紧手臂线条，一举两得。 简易举重 1.躺在地上，双膝屈曲。 2.双手紧握哑呤，伸向两边。手肘微微屈曲，抬高离地约四寸..
- 来源:美女养成 日期:2008-9-19 13:26:13
- [在新窗口浏览]怎样正确喝水-喝水减肥方法
- 喝水可以减肥哦 清早喝水减肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 餐前喝水减胃口 很多人都算..
- 来源:网络收集 日期:2008-8-27 20:30:23
- [在新窗口浏览]减肥方法-减肥瘦身小动作帮你实现瘦身梦
- 瘦身减肥，我们都想拥有健美的身材。让我们一起来瘦身吧。 减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让..
- 来源:网络收集 日期:2008-8-13 23:33:23
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